くつろぎの空間でのんびり素の自分に戻ろう

古い木造アパートを改装した懐かしい空間で、ヨガや瞑想、ワークショップ、心のケアが気軽に受けられる湘南・辻堂駅近くの小さなコミュニティです。



●7月27日土曜【Hppy アロマ】10時〜12時 参加費2,000円〜(材料費込み) 毎回好きな香りを選んで数アイテムを作ります。作っている時も部屋中がいい香り♩2品2,000円、3品目からプラス800円。

 

●8月3日土曜【やさしいヨガ】11時〜12時 参加費1,000円

女性限定のやさしいヨガです。初めての方でも安心してご参加いただけます。ヨガマットは会場にあります。(ご持参いただいても結構です。)楽な格好でお越しいただくかお着替えをお持ちください。

 

※予約システムは1ヶ月前からお申し込みいただけます。
※予約システム受付期間前、予約表に無い日程についてはお気軽にお問合せ・ご相談ください。
※Windows[Internet Explore11]で予約システムで不具合が発生するというご利用者様からのご連絡がありました。「Microsoft Edge」からは問題なく表示されるようです。

 

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気軽なヨガと瞑想会

ヨガは、女性限定で少人数で開催します。アットホームな環境で、初心者の方も安心してご参加いただけます。

瞑想会はイメージ瞑想をメインに、毎回異なるテーマで行います。落ち着きをもたらし心の翼を広げてくれる瞑想を日常のストレス管理にお役立てください。

こころのケア

ケガをしたら手当をするように、心のケアも日常に。セラピストが丁寧にお話をうかがいます。まずは困っていることをお話しに来てみませんか。病気ではないけれど、心が辛かったり、痛む時、ぜひ扉をたたいてくださいね。

ワークショップ

心地よい香りを楽しむ「Happy アロマ」や、イベントを開催予定。ぜひ遊びにいらしてください。